Farinha de Coco 200g

R$ 11.90

A Farinha de Coco é natural, nutritiva e vai “turbinar” a sua saúde. Experimente!

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Descrição

A Farinha de Coco é saudável e vai colaborar com a sua dieta!

A Farinha de Coco melhora o funcionamento do intestino, diminui os níveis de colesterol e aumenta a queima de gordura estocada no corpo. 

20g de Farinha de Coco fornecem 2,6g de proteína, 5,2g de fibras, 8,9g de gorduras (2/3 das quais são do tipo saturada) e somente 1g de carboidratos.

A Farinha de Coco preserva todos os benefícios do coco, e segundo nutricionistas, 1 colher por dia já é suficiente para obter grandes vantagens.
A principal característica dessa farinha é que ela mistura fibras com gordura “do bem”, e não contêm glúten.

Ajuda a emagrecer

A Farinha de Coco é rica em fibras que quando em contato com a água no sistema digestivo se tornam um gel volumoso.

Promovendo maior saciedade e nos impedindo de exagerar nas refeições.

Além disso, esse gel envolve o bolo alimentar, o que torna a liberação da glicose mais lenta na corrente sanguínea.

É rica em ácido láurico, um ácido graxo que acelera o metabolismo das células, aumentando o consumo de calorias e com isso ajudando na perda de peso.

Reduz riscos de diabetes

A absorção mais lenta da glicose também muitas vantagens.

O excesso de açúcar no sangue, solicita mais insulina para metabolizar esse nutriente.

Com o tempo, alguns órgãos e tecidos começam a requisitar ainda mais insulina para colocar a mesma quantidade de glicose nas células.

Isso é uma resistência à insulina, que causa o pré-diabetes.

Para quem já tem a doença essa lentidão na absorção de glicose é importante, pois favorece o equilíbrio e evita picos de glicemia.

Auxilia a digestão

As fibras são muito importantes para um bom funcionamento intestinal.

Elas, quando ingeridas com água, formam uma camada de gel em torno do bolo alimentar que facilita sua circulação pelo sistema digestivo.

Aumenta a imunidade

Com a melhora intestinal, há um crescimento da população de bactérias “do bem” no intestino.

E graças também aos ácidos graxos de cadeia curta todo o sistema imunológico é beneficiado.

Como consumir farinha de coco

A farinha de coco pode ser adicionada a iogurtes, frutas, sucos e granolas.

Ela também pode enriquecer receitas de pães e bolos.

Ela é muito usada pelos celíacos para substituir a farinha de trigo em algumas preparações, geralmente misturada a outras farinhas.

Experimente consumir entre uma e duas colheres de sopa ao dia, e obtenha todos esses benefícios.

Informação adicional

Peso0.400 kg
Dimensões16 x 16 x 16 cm

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Farinha de Coco

Informação Nutricional
Porção de 10g (Uma colher de sopa)
Quantidade por porção%VD(*)
Valor calórico54kcal/168 kj2%
Carboidratos0,5 g0%
Proteínas1,3 g2%
Gorduras Totais5,2 g9%
Gorduras Saturadas3,9 g18%
Gorduras Trans0gNão estabelecido
Colesterol0mg0%
Fibra Alimentar2,52g10%
Sódio7 mg0%
*Valores Diários de Referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.